DÍA 8

“La mente es todo. En lo que piensas te convertirás.”

No olvides hidratarte antes de comenzar!!

Activación física y mental

Hoy realizaremos el ejercicio de calentamiento y movimiento del cuerpo previo a la Activación de Óxido Nítrico.

Puedes hacer más ejercicios u otros que sientas que tu cuerpo necesita para despertar.

Recuerda ejercitar también tu sonrisa!

Mira los videos 

Diario

Escribe en tu Diario. 

Planificación

Si no has revisado tu planificación “Al terminar tu día”, hazlo ahora y luego pasa a tu planificación del día de hoy.

AL EMPEZAR MI DÍA:

  • La Prioridad de hoy es:
  • Mis 3 ROCAS:
  • Actividades Secundarias para hoy:
  • Citas Importantes

Usa tu cuaderno, agenda o las hojas del planificador que hemos diseñado para ti.

Mira el video si aún necesitas recordarlo

Aprendizaje

La BUENA SUERTE. 

Lee desde pagina 12 hasta la Pagina 16: 

Cuarta Regla de la Buena Suerte (inclusive)

Escucha Desde: 00:31:22 Hasta el minuto 00: 42:00

 Reflexión: 

¿En tu experiencia, has atraído a la buena suerte ayudando a otra persona? 

Piensa un momento: ¿existe alguien a quien puedas ayudar hoy? 

Si es así, hazlo. 

Hasta aquí llega el aprendizaje de hoy. 

Mañana conocerás a la Secuoya, Reina de los Árboles y a Ston Madre de las piedras.

La sabiduría y la calma van de la mano: Recuerda, ten paciencia y ve paso a paso.

Afirmaciones

Repite tus AFIRMACIONES + AFORMACIONES

 (léelas, dilas en voz alta, visualízalas; lo que sientas para conectarte con ellas).

QUE HAGAS UN MARAVILLOSO DÍA!

Descarga los Tips

"Aprende a crear Tiempo para ti"

Deja tu nombre y Email y te lo enviaremos ahora mismo!

"PolyRomi" te informa que los datos de carácter personal que nos proporciones serán tratados por polyromi como responsable de esta web. La finalidad es para enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). Tu legitimación se realiza a través del consentimiento. Debes saber que los datos que nos facilitas estarán ubicados en mi plataforma de email marketing ActiveCampaign mediante su empresa Active Campaign, LLC., ubicada en EEUU y acogida el EU Privacy Shield (más información de la política de privacidad de Active Campaign). Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en hola@polyromi.net así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Para más información consulta nuestra política de privacidad.