EMPIEZA POR TÍ

Mejora tus HÁBITOS,

IMPULSA tu VIDA

Si estás aquí es porque eres consciente de que necesitas un cambio en tu vida.

Empieza por ti. Crea los hábitos que necesitas para obtener los resultados que estás buscando.

Más tiempo para ti.

Planificación, enfoque, claridad mental, gestión emocional y mejores relaciones con tu entorno.

Todo eso lo puedes lograr con los hábitos adecuados.

No tengas miedo de empezar, no tengas miedo de cambiar. Si empiezas mejorando tus habilidades, tu disciplina y tu compromiso personal, todo lo que salga de ti será mejor y generará enormes impactos en tu entorno personal y profesional.


¿Quiénes somos?

Somos Pol y Romi, dos emprendedores apasionados de la mejora continua y del éxito personal. Combinamos nuestra formación de ingeniería, coaching y gestión de equipos con mucho aprendizaje y experiencia en el desarrollo personal y la formación de hábitos; para crear los cambios que queremos en nuestra vida y acompañar a otros a que también lo logren.

¿Qué hacemos?

Ayudamos a profesionales a crear y mantener hábitos de desarrollo personal que les permitan hacer mejor uso de su tiempo y lograr mayor bienestar en su vida; dedicándose un tiempo en su día a crear hábitos y rutinas para mejorar su autoconocimiento, sus habilidades de planificación, su capacidad de enfoque y priorización; mejorando su estado físico, mental, emocional y relacional.

¿Por qué lo hacemos?

Estamos convencidos de que todos tenemos el poder (y la obligación) de crear la vida que queremos. Sabemos que no es fácil pero podemos aprender a hacerlo. Los hábitos son una fantástica herramienta para lograrlo ya que aprendimos a incorporarlos desde que nacimos. Tenemos ese poder como humanos, necesitamos una metodología sencilla y efectiva para lograrlo. Nosotros la hemos creado!

Palabras mágicas de nuestros clientes

Quienes en realidad son los que hacen toda la MAGIA,

nosotros solo preparamos el escenario para que eso ocurra

(y también les enseñamos nuestros TRUCOS).

“He logrado demostrarme a mi misma que cuando uno se propone algo puede lograrlo, que hay que persistir hasta que se rompe ese molde que tenemos en nuestra mente y podemos trascender nuestros propios limites o quizá los impuestos, que a veces se tiene ganas y cuando no, disciplina…. He conocido gente maravillosa y me sentí súper acompañada por cada uno en este proceso….. Quiero seguir en este camino, quiero seguir progresando y si es acompañada por todos ustedes, y digo todos porque es una comunidad extraordinaria, mejooooooorrrrr!!!!”

Jessica – Córdoba Argentina

2022

”… tengo un fuerte compromiso de convertirme en la estudiante eterna;

Con este fuerte objetivo decidí sumarme a la Formación y desde que empecé me levanto todos los días a las 5 AM; y lo más importante es el equipo humano, es una Tribu increíble de gente súper generosa, motivada, y la guía de Pol y Romi es fantástica, fabulosa; te dan ejercicios de soporte que puedes utilizar para incorporar las prácticas”

” Disfruta del proceso y espero te sumes a la Formación Madruga”

Malvina – Misiones Argentina

2022

“Conseguí levantarme a las 5 AM Gracias a Pol y Romi. Ellos me han dado las herramientas necesarias para empezar este camino. Los “empieces” siempre son complicados y lo desconocido siempre nos asusta un poquillo…Hay días que la desmotivación se encuentra por allí, pero gracias a la Tribu, su apoyo es fundamental y podemos llegar a conseguirlo; además; ¡Mejor hecho que perfecto! Hoy es mi día 12 y sobretodo he conseguido tiempo para organizar mi vida, para organizar el día a día y me da la opción de hacer muchas más cosas de las que tengo programada. Ha sido un giro de 180 grados en mi vida.

¡Oz lo recomiendo, es una Experiencia maravillosa!”

Maite – Palencia España

2022

Nuestro Podcast

¿SE PUEDE ENTRENAR LA FUERZA DE VOLUNTAD?

Muchas veces he escuchado la promesa: “logra el hábito xxxx sin necesitar fuerza de voluntad”.
Lamento decirte que es solo una frase bonita para evitar que el miedo a “necesitar fuerza de voluntad” te aleje de siquiera intentarlo. Si supiéramos las maravillas que ha hecho y que puede hacer la fuerza de voluntad por nosotros no le esquivaríamos tanto, por el contrario, buscaríamos comprender de que se trata y aprender a usarla a nuestro favor.

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CÓMO DORMIR MEJOR #22

¡Que horrible es no poder dormir a la noche! Y peor cuando has tenido un día agotador y realmente quieres recuperarte, pero no lo logras. Para mejorar tu sueño y tomar el control de tu descanso, hoy te daré los mejores Tips que he aplicado durante 5 años. Es muuuucho más simple de lo que…

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NUESTRA EXPERIENCIA DESPERTANDO 5AM #21. ElClubdelas5delamañana

¿Te gustaría saber como puedes mejorar tu calidad de vida incorporando una rutina matutina? Escucha el episodio completo en: spotify Te contamos nuestra experiencia personal de los últimos 5 años disfrutando de una rutina matutina que nos permite dedicar la primera hora del día a nosotros mismos y obtener numerosos beneficios que estamos convencidos de…

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